Το καλοκαίρι είναι η αγαπημένη εποχή των παιδιών· μια περίοδος ξεγνοιασιάς, χαράς και ανεμελιάς. Είναι σημαντικό να αξιοποιούμε αυτή την όμορφη εποχή δημιουργικά και με ασφάλεια, ώστε να μην μετατραπεί σε μια δύσκολη ή τραγική περίοδο για το παιδί και την οικογένεια. Ο Παιδίατρος – Παιδονεφρολόγος, Δρ. Αβραάμ Ηλία MD, PhD, εξηγεί πώς οι γονείς μπορούν να αξιοποιήσουν το καλοκαίρι με τρόπο ουσιαστικό, ευχάριστο και πάνω απ’ όλα ασφαλή για τα παιδιά.
Η όμορφη αυτή εποχή, εγκυμονεί πολλούς κινδύνους για τα παιδιά, γιατί αυτά έχουν αρκετό ελεύθερο χρόνο. Για να ελαχιστοποιήσουμε τους κινδύνους αυτούς, επιβάλλεται όπως τηρήσουμε ορισμένους χρυσούς κανόνες. Αν θέλουμε να απολαύσουμε τις ξέγνοιαστες στιγμές που μας προσφέρει το καλοκαίρι, πρέπει να δώσουμε ιδιαίτερη έμφαση στην προστασία και ασφάλεια των παιδιών μας.
Οι κυριότεροι κίνδυνοι που διατρέχουν τα παιδιά το καλοκαίρι είναι οι ακόλουθοι:
1. Κίνδυνοι στη θάλασσα και στη πισίνα: Ποτέ δεν κολυμπάμε με γεμάτο στομάχι. Όταν το παιδί φάει πρέπει να περάσουν τουλάχιστον δύο ώρες για να μπει στο νερό.
Ποτέ τα παιδιά δεν κολυμπάνε χωρίς τη συνοδεία ή τη διαρκή επίβλεψη κάποιου ενήλικα. Δεν χρειάζονται περισσότερα από λίγα λεπτά για να συμβεί το μοιραίο. Εάν περάσουν πέραν των πέντε με έξι λεπτών, τότε επέρχεται εγκεφαλικός θάνατος και αν επιζήσει το παιδί θα έχει σοβαρότατες νευρολογικές βλάβες. Δεν πρέπει να παιδιά να κάνουν βουτιές από μεγάλο ύψος ιδιαίτερα όταν το βάθος του νερού δεν είναι απόλυτα γνωστό. Δεν κολυμπάμε σε ώρα μεγάλης θαλασσοταραχής γιατί αυξάνεται έτσι κατά πολύ ο κίνδυνος πνιγμού.
2. Ηλιακά εγκαύματα και κίνδυνος αφυδάτωσης: Ποτέ δεν καθόμαστε παρατεταμένα στον ήλιο, ιδιαίτερα μεταξύ των ωρών 11:00πμ-4:00μμ. Υπάρχει ο κίνδυνος σοβαρού εγκαύματος και αφυδάτωσης. Τα παιδιά πρέπει πάντα να χρησιμοποιούν αντηλιακή κρέμα υψηλού δείκτη προστασίας και να καλύπτουν με καπέλο το κεφάλι, τα άνω άκρα με λεπτό μακρύ πουκάμισο και τα μάτια με κατάλληλα γυαλιά ηλίου. Επιπλέον, επιβάλλεται ιδιαίτερα το καλοκαίρι, τα παιδιά να πίνουν αρκετό νερό και να τρώνε φρέσκα φρούτα για την αποφυγή του αυξημένου κινδύνου της αφυδάτωσης.
3. Κίνδυνος τροχαίου ατυχήματος και σοβαρού τραυματισμού: Επειδή την…
Διαβάστε περισσότερα
