Οι καπνιστές που θέλουν να διακόψουν το κάπνισμα έχουν περισσότερες πιθανότητες να τα καταφέρουν εάν χρησιμοποιήσουν ηλεκτρονικά τσιγάρα με νικοτίνη, σύμφωνα με μεγάλη επιστημονική ανασκόπηση.
Σύμφωνα με επικαιροποιημένη ανασκόπηση της ομάδας Cochrane, με επικεφαλής ερευνητές του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης, εξετάστηκαν 80 μεγάλες κλινικές μελέτες, στις οποίες συμμετείχαν σχεδόν 30.000 άτομα, και διαπιστώθηκε ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα με νικοτίνη ήταν αποτελεσματικότερα από τις παραδοσιακές μεθόδους υποκατάστασης νικοτίνης, όπως τα επιθέματα νικοτίνης και οι τσίχλες, καθώς και από τις παρεμβάσεις υποστήριξης συμπεριφοράς.
Σύμφωνα με τα εν λόγω ευρήματα, τα ηλεκτρονικά τσιγάρα με νικοτίνη αύξησαν το ποσοστό επιτυχούς διακοπής του καπνίσματος κατά περίπου 60%. Από περίπου έξι στους 100 καπνιστές που καταφέρνουν να διακόψουν το κάπνισμα με άλλες μεθόδους, το ποσοστό αυξάνεται σε περίπου έναν στους 10 με τη χρήση ηλεκτρονικών τσιγάρων με νικοτίνη.
Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα με νικοτίνη αποδείχθηκαν επίσης αποτελεσματικότερα από εκείνα χωρίς νικοτίνη, αν και οι ερευνητές αναφέρουν ότι η μετάβαση σε προϊόντα χωρίς νικοτίνη σε μεταγενέστερο στάδιο θα μπορούσε να βοηθήσει στη σταδιακή απεξάρτηση από τη νικοτίνη.
Ενδέχεται επίσης να αποδειχθούν αποτελεσματικότερα και από την κυτισίνη, το νέο φαρμακευτικό σκεύασμα για τη διακοπή του καπνίσματος που έχει αρχίσει να διαθέτει το βρετανικό Εθνικό Σύστημα Υγείας (NHS), αν και απαιτείται περαιτέρω έρευνα.
Οι μακροπρόθεσμοι κίνδυνοι δεν είναι ακόμη σαφείς
Οι ερευνητές σημειώνουν ότι τα ρυθμιζόμενα ηλεκτρονικά τσιγάρα θεωρούνται σημαντικά λιγότερο επιβλαβή από το κάπνισμα για τους ενήλικες καπνιστές που διαφορετικά θα συνέχιζαν να καπνίζουν.
Στο Ηνωμένο Βασίλειο, τα άτομα άνω των 16 ετών που χρησιμοποιούν ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι πλέον περισσότερα από εκείνα που καπνίζουν συμβατικά τσιγάρα, σύμφωνα με τα διαθέσιμα στοιχεία. Περίπου 5,3 εκατομμύρια άνθρωποι, ή το 10% των ενηλίκων, δηλώνουν ότι καπνίζουν, ενώ περίπου 5,4 εκατομμύρια χρησιμοποιούν ηλεκτρονικά τσιγάρα είτε καθημερινά, είτε περιστασιακά.
Η Dr Nicola Lindson, επικεφαλής συγγραφέας της ανασκόπησης και Αναπληρώτρια Καθηγήτρια στο Oxford Tobacco Addiction Group του…
Διαβάστε περισσότερα
